Porsi Makan Ideal


Seratus gram nasi sama dengan satu cangkir atau satu kepalan tangan orang dewasa. Maka, Anda butuh lima cangkir atau lima kepal nasi dalam sehari. Anda bisa membaginya secara strategis. Mulailah dengan satu setengah kepal nasi di pagi hari. Diikuti dengan dua kepal nasi di siang hari dan satu setengah kepal nasi di malam hari. 🍃

Salam sehat & jangan lupa Bahagia

📞 082393333707

follow us 🔊
🔴 instagram: www.instagram.com/ke_daibahagia/
🔵 facebook: www.facebook.com/kedaibahagia/
⚪ Google Business: https://g.co/kgs/8NnTrp
🌐 website : kedaibahagia.com
🎬 Youtube Channel : https://bit.ly/2RQhzDa

#kedaibahagia #catering #tips #sehat #cateringmakassar #recomended #kuliner #enak #istimewa #murah #halal #spesial #nikmat #puas #original #tasty #spicy #bugis #makassar #tradisional #modern #walimah #wedding #aqiqah #seminar #training #bazar #conference #office #tablighakbar #masyaAllah #janganlupaBahagia

0 comments: